Чотири рекорди за день

 

Чотири рекорди за день

 

18-річна студентка, кандидат у майстри спорту Юлія Оробець за один день встановила чотири силові рекорди України серед дівчат. Досягнення юнки зафіксували під час Чемпіонату України з паверліфтингу серед студентів вишів, що відбувся днями в Коломиї, на Івано-Франківщині.

 

Сильна, красива, розумна і впевнена у собі спортсменка дуже проста, щира та відкрита у спілкуванні.

 

— Юлю, встановити чотири рекорди за день — це щось неймовірне, як вам це вдалося?

— Щоденні тренування, сила волі, мудрі настанови тренерів, бажання перемогти — і є рекорди (Сміється. — Авт.). Під час Чемпіонату України серед студентів у присіданні я підняла 172,5 кілограма, у жимі лежачи — 98 кілограм та становій тязі — 160,5 кілограма. А ще я тричі побила свій власний рекорд. Так у кожній вправі є три спроби. У становій тязі усі три спроби були рекордними. А в сумі я підняла 431 кілограм. Це й зарахували як четвертий рекод.

 

— Ви виросли у спортивній родині, ваші батьки знані спортсмени, тренери і судді Інна та Василь Оробці, коли ж ви почали займатися паверліфтингом?

— Не так давно, три роки тому. Перед паверліфтингом я займалася бігом та метанням ядра. Хоча в залі з батьками була ледь не з перших років життя. Згодом батьки і почали мене тренувати, але для мене жодних поблажок. Удома — вони ніжні й люблячі батько й матуся, а залі — суворі та вимогливі тренери. І карають мене так, як і інших спортсменів, і накричати можуть. Хоча вдома у нас багато розмов про спорт. Ми обговорюємо мої помилки, думаємо, як покращити результати.

 

— Скільки ж треба тренуватися, аби досягти таких висот?

— Три-чотири рази на тиждень по дві-три години. Перед змаганнями, звісно, більше. А щодо результатів, то всі мої перемоги попереду (сміється). Наразі я посіла друге місце на Чемпіонаті світу серед дівчат, маю «срібло» на європейських змаганнях та 5 разів ставала призеркою всеукраїнських змагань

 

— Як відновлюєте сили?

— Відпочиваю вдома. А в залі протягом двох-трьох тижнів маю менші фізичні навантаження. Інколи важко відновити сили, а інколи вже наступного дня приходжу в зал — і куди й поділася втома. Окрмі того, я ще й навчаюся, маю інші навантаження (Сміється. — Авт.). Я — студентка Національного університету «Львівська політехніка» за спеціальністю «Облік і аудит», буду економістом.

 

— Жінки-паверліфтерки мають чималеньку вагу, чи не хотілося вам стати тендітною стрункою?

— Я, перш за все, спортсменка, і прагну до спортивних досягнень і перемог, не маю жодних комплексів щодо своєї фігури. Головне жити в гармонії із собою, оточуючими та світом. І бути щасливою.

 

— Для пань-силачок потрібне спеціальне спортивне харчування, чи ви також по-особливому харчуєтеся?

— Я нічим таким не користуюся, головне щоденні тренування, слухати настанови тренера, виконувати режим дня, спати не менше 8 годин, ні в якому разі не вживати алкоголю, не палити, і матимете спортивний успіх. Хоча удома люблю смачненько поїсти. Моя мама готує неймовірний борщ, вареники та пельмені. Цим може вся родина із задоволенням поласувати.

 

— Чи є в рекордсменки хобі?

— Люблю складати пазли, це відволікає, і водночас треба думати. Окрім цього, із батьками та братом їжджу до бабусі в село, допомагаю їй, відпочиваю на природі, їжджу літом на море, ходжу на дискотеки, але не забуваю про режим дня та спорт (Сміється. — Авт.).

 

Вікна


22.12.2013 726 0
Коментарі (0)

10.05.2022
Тетяна Дармограй

Чимало українців, які наразі у відносній безпеці, відчувають провину, що можуть жити звичним життям. Зокрема, у них нерідко виникає так званий «синдром вцілілого».

968
28.04.2022
Тетяна Дармограй

Фіртка поспілкувалась з психологинею Оленою Коструб про те, як упоратися з втратою близької людини, як підтримати того, хто переживає втрату та чого робити не потрібно.    

1979
19.04.2022
Алла Павлуцька

Що таке війна для психіки, як уникнути конфліктів у команді, якщо ти волонтер? Як волонтерити, щоб не вигоріти передчасно? Як говорити з дітьми про війну та заспокоювати їх? Вправи, які допоможуть під час паніки в укритті та вдома, про синдром “провини вцілілого” та інша корисна інформація від психологині та коуч-менторки.

2851
15.04.2022
Уляна Мокринчук

Фіртка продовжує публікувати історії людей, які особисто пережили жахіття війни та переїхали з місць, які постраждали від воєнних дій, на Івано-Франківщину або перебувають тут транзитом.

3487
08.04.2022
о. Володимир Лукашевський

Війна торкається абсолютно кожного. З чим найчастіше сьогодні люди звертаються до лікаря та як побороти відчуття неспокою, говоримо з терапевтом Клініки св. Луки Лілією Федунців.

3687
07.04.2022
Мар’яна Цимбалюк

Голова Івано-Франківського обласного відділення Асоціації фахівців з нерухомості України розповів про те, що відбувалося з орендою житла на початку війни, чи стабілізувалися ціни, настільки комерційна нерухомість виросла в ціні у зв'язку з релокацією бізнесу і що слід очікувати на ринку нерухомості Прикарпаття найближчим часом.

6876 1

24 лютого Росія оголосила про початок так званої «спеціальної військової операції» в Україні. Кожній розважливій людині зрозуміло, що те, що відбувається в Україні, є повномасштабною війною. Однак, це не класична конвенційна війна (масові звірячі злочини проти мирного населення це підтверджують), в якій збройні сили однієї держави у відкритій конфронтації за нормами міжнародного права протистоять військовим силам іншої.

3871

Сьогодні кожен українець незалежно від своїх політичних, релігійних чи інших поглядів є солдатом української армії, що захищає свою країну від російсько-білоруських окупантів.

5686

Російський ліберал не може відчувати емпатію до українського народу, до його трагедії. Для нього душевні терзання російського мародера і вбивці куди важливіші і, головне, ближчі. Це таке осмислення власної нікчемності.

6824 1

Раз на рік Президент США звертається до країни з трибуни у Конгресі. State of the Union. Своєрідний звіт про стан речей в країні. Перші 20 хв (з 60) були про Україну. Овації стоячи кожну хвилину. Майже всі з українськими прапорцями.  

7640
18.04.2022

Аби уникнути харчових отруєнь чи гострих кишкових інфекцій, спеціалісти Головного управління Держпродспоживслужби в Івано-Франківській області рекомендують дотримуватись основних правил.

2477
28.03.2022

Вже незабаром в Івано-Франківську запрацюють анонсовані владою соціальні ринки. Тут всі охочі зможуть придбати продукти за нижчою, аніж у магазинах, ціною.

4742
25.03.2022

Харчуватися тут можуть як евакуйовані українці, так і місцеві мешканці громади.

5127
09.05.2022

Кожен охочий мав змогу доєднатися до молитви через трансляцію на інтернет-ресурсах Івано-Франківської Архієпархії УГКЦ та Архікатедрального собору.  

494
04.05.2022

Розмова між предстоятелями церков відбулась через відеозв'язок Zoom і тривала близько 40 хвилин. Патріарх Кирило під час розмови з протягом 20 хвилин, "читаючи з папірця", намагався переконати Папу Римського в доцільності війни росії проти України. 

958
25.04.2022

Православні християни вшановують пам'ять преподобного Василя Сповідника, єпископа Парійського. Наші пращури у молитвах до святого просили про надання сили та хоробрості, а також про позбавлення від хвороб. Що не можна і що  слід робити в цей день.

1828
07.04.2022

Християни східного обряду 7 квітня відзначають Благовіщення Пресвятої Богородиці – третє за значенням свято після Різдва та Великодня. Згідно віруваннями цього дня Діві Марії явився Архангел Гавриїл, який повідомив її про те, що вона стане матір'ю Ісуса Христа.  

3411
08.05.2022

Схиляємось перед матерями та батьками, які виростили мужніх патріотів, перед дітьми, які втратили батьків...

936
25.04.2022

У Франції офіційно оголосили переможця президентських виборів, другий тур яких відбувся у неділю 24 квітня.

1803
07.04.2022

Нагадаємо, що попри те, що ЗСУ фіксують численні обстріли українських земель, що ведуться з території Білорусії; дислокацію на білоруських землях російських окупантів, котрі вбивають, гвалтують та грабують цивільне населення в Україні Лукашенко цинічно заявляє, що Білорусь не є учасником війни.  

3707
05.04.2022

Метою законопроєкту є встановлення кримінальної відповідальності за пропаганду символіки військової агресії рф проти України та за порушення законів і звичаїв війни в частині використання військовими формуваннями держави-агресора цивільного населення окупованих територій в якості «живого щита».

3931 9
20.03.2022

За словами Володимира Зеленського, РНБО прийняла рішення призупинити будь-яку діяльність на території України низки партій, які мають зв’язки з росією.

5466